EVDE  ORGANİK  GÜL  SUYU  YAPIMI

 

 

 

 

 

 

                  Evet arkadaşlar evde organik gül suyu yapımını sizlerle paylaşmak istiyorum. Gül suyu     elde etmek çok kolay hiç zor değil. Bir çok yerde tarifler var fakat o tariflerin çoğu gül suyu değil gül suyu şerbetidir. Bizim yapacağımız tarifimiz kesinlikle çok kolay, isteyen herkes yapabilir.

 

 

Öncelikle neler gerekli işte tarif.........................................

Yaklaşık güzel kokulu 2 su bardağı kadar gül yaprakları, 3 su bardağı kadar su, 1 su bardağı buz taneleri ve cam kapaklı bir tencere.

Sıcaktan etkilenmeyecek bir kaseye ihtiyacımız olacak bunu tenceremizin ortasına yerleştiriyoruz. Ben kasenin altına küçük bir sütlaç güveç kalıbımı (kase şeklinde) ters olarak kasenin altına yerleştiriyorum. Gül suyunu damıttıkça gül suları bu kasede birikecek, altına yerleştirdiğim güveç kalıbı kaseme yükseklik sağlıyor. Siz isterseniz derin ısıya dayanıklı bir kasede yerleştirebilirsiniz.. Tenceremizin cam kapağının tutma yerini sökelim, kapaktaki deliği meydana çıkaralım. Tencereye 3 su bardağı suyumuzu döktükten sonra gül yapraklarını resimde görüldüğü gibi yerleştirelim. Tencerenin kapağını iç kısmı dışarı gelecek şekilde yani ters olarak yerleştirelim. Kapağın delik olan kısmına 1 su bardağı buz tanelerini koyalım ve tenceremizin altını açalım. Su kaynayacak ve kapağın içindeki buz erimeye başlayacak. Kapağın dış kısmına biriken su taneleri kasemize birikecek. Bu işlem buz taneleri eriyene kadar devam edilecek. İşte size mis gibi damıtılmış organik gül suyu. Artık bu gül suyunu rahatlıkla kullanabilirsiniz. Gül suyunuzu buzdolabında saklayın, bittikçe yenisini yaparsınız. Makyaj temizliğinden tutunda pasta ve kurabiye yapımında  vs........rahatlıkla kullanabilirsiniz. Gül kokusunu sevenler parfüm yerine de kullanabilirler.

Damıtılmış organik gül suyumuz antiseptik ve antibakteriyel özellikleriyle  cildizi temizleyip yumuşatacak ve nemlendirecektir. Akne sorunu yaşayan arkadaşlarım günde üç sefer bir pamuk yardımıyla cildinizi temizleyin, sivilcelerinizin dezenfekte olmasına yardım edecek ve zamanla kurumasını kolaylaştıracaktır........................................

 

 

  

 

 

 

 

EV YAPIMI KREM

 

 

 

 

Evde kolayca yapabileceğiniz bir kremi sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu kreme

          aynısafa çiçeği (calendula) kremi de diyebiliriz. Hassas ve nazik ciltler için idealdir, iyileştirici  ve sakinleştirici etkisi vardır. Makyajınızı temizlerken de gönül rahatlığıyla  kullanabilirsiniz.

Bu kolay ve ekonomik kremimiz için işte gerekli malzemelerimiz.............................. 

 

20gr kurutulmuş aynısafa çiçeği ( aktarlardan alabilirsiniz)

20gr balmumu (rendelenmiş)

100ml tatlı badem yağı ya da sızma zeytinyağı                  

10gr kakao yağı



        Çiçeklerin bütün yapraklarını bir kaba koyun ve benmari usulü  ısıtabilmek için kaynayan su dolu bir tencerenin üzerine yerleştirin. Diğer malzemeleri de ekleyin ve hepsi eriyinceye kadar karıştırın sonra süzgeç ile başka bir kaseye aktarın. Akıcı kıvamını korumalı biraz soğuyana kadar karıştırın. Steril bir saklama kutusuna veya küçük cam bir kavanoza dökün ve tamamen soğuyunca üzerini kapatın.
Buzdolabında 6 ay rahatlıkla saklayabilirsiniz.

        Gece uyumadan evvel temizlenmiş cildinize ince bir tabaka halinde sürün, çünkü yoğun bir krem oluyor .Yukarıya doğru nazikçe masaj yaparak uygulayın. Eğer gerçeğini bulabilirseniz gül suyu çok iyi bir cilt temizleyici olarak imdadınıza yetişebilir. Tabi gül suyunu kendinizde yapabilirsiniz. Yüzünüzü nemlendiren bir sabunla temizlemeyin çünkü krem gerekli nemi cildinize verecektir..................

       Bir hafta içerisinde cildinizdeki değişimi görebilirsiniz. Cildiniz nemlenecek, yumuşacık olacak ve çok güzel parlayacak.....................

 

 

 

 

PATLICAN  DEYİP  GEÇMEYİN

 

                      Sofralarımızın vazgeçilmez sebzesi patlıcan yine imdadımıza yetişiyor....... Basur hastaları bu kürümüzü denemenizi tavsiye ediyorum. Nasıl mı olacak işte tarif........
               
     Malzemeler

   10 tane patlıcanın yeşil saplı kısmı
   10 su bardağı su

      Yapılışı

   10 tane patlıcanın yeşil kısmı soyulur ve 10 bardak suyla yaklaşık 10-15 dakika haşlanır. Sabah ve akşam birer bardak içilir. Açlık veya tokluk önemli değil. 5 gün süren bu kürün ardından basur hastalığınız inşallah Allahın izni ile şifa bulacaktır. Tavsiye ettiğim yakın çevrem şifa buldu. İnşallah bu sorunu yaşayan hastalara şifa olur..................

BOYALI VE YIPRANMIŞ SAÇ MASKESİ

Her bayan saçlarının güzel olmasını ister, bunun içinde saç boyamak imaj değiştirmenin adımlarından birisi. Fakat zamanla saçlar kimyasal boyalara maruz kalarak yıpranmakta, incelmekte, matlaşmakta, uçları kırılmakta, kurumakta ve biz hanımların moralini bozmakta........ :(

Benimde tıpkı sizler gibi saçlarım saydığım sonuçlara maruz kaldı. Tiroid yetmezliğinden zaten kuruyan saçlarım korkunç bir hal aldı. Çareyi zaten kısa olan saçlarımı biraz daha kestirmekte buldum. İşte her şey kestirmekle son bulmuyor malesef; benim gibi tiroid yetmezliğiniz varsa saçlarınız ayna oluveriyor. Sonuçta bu hastalıkla elbette başa çıkacağım kendime göre türlü yöntemlerim mevcut tabi ama saçlarıma kesim dışında uyguladığım bir maske varki gerçekten çok faydalı. Bu maskeyi sağlıklı veya sağlıksız her türlü saça uygulayabilirsiniz. Ama unutmayın lütfen eğer saçların uçları çatallaşmış ve gerçekten çok kurumuşsa kesim gerçekten şart.

Nasıl bir maske bu, malzemeler nedir diyorsanız işte tarif............................

1 tane avokadonun yarısı kullanılacak fakat saç uzunsa 1 tane tüm avokado yeterli

1 yumurtanın sarısı

2 yemek kaşığı zeytinyağı ( saç uzunsa arttırılabilir )

1 yemek kaşığı susam yağı

1 yemek kaşığı papatya yağı ( arzunuza göre evde vardı ben koydum kokusu çok güzel )

1 yemek kaşığı badem yağı

Avokadonun kabuğunu incecik soyun ve çatalla ezin, içine yumurtanın sarısı, zeytinyağı, susam yağı, papatya yağı ve badem yağını ilave edin, karıştırın. Temiz yıkanmış ve kurutulmuş saçınıza, diplerine masaj yaparak iyice yedirin. En az iki saat bekletin, saçınızda ne kadar kalırsa o kadar faydalıdır aslında, dayanabildiğiniz kadar dursun. Sonra saçınıza uygun bir şampuanla yıkayın. Daha önceki yazılarımda ceviz yaprağının saç uzattığından, ne kadar faydalı olduğundan bahsetmiştim. Saçlarınız yağlıyken ceviz yapraklarını kaynatıp hazırlayabilir ve banyodan çıkmadan evvel saçlarınızı en son bu suyla durulayabilirsiniz.

Çok yıpranmış saçlar haftada bir kez uygulandığında daha kolay toparlanır. Daha az yıpranmışsa 2 veya 3 haftada bir uygulanabilir veya ayda 1 kez. Maskenin uygulama zamanına saçınızın durumuna göre karar vermelisiniz, ilk uygulamada bile değişimi fark edersiniz ve memnun kalacağınızdan eminim :)

Çinko eksikliği saçların beyazlamasına, dökülmesine ve kurumasına sebep oluyormuş bende yeni öğrendim. Kanımdaki çinko miktarım eksik çıktı şimdi takviye alacağım, bakarsınız beyaz saçlar siyahlar kimbilir :) nerdeeeeeee dediğinizi duyar gibiyim, bencede nerdeeeeeee

ama olsun hiç belli olmaz, çinko nelerde var araştıracağım sevgili arkadaşlarım. Hep güzel, sağlıklı ve bakımlı olmanızı istiyorum. Bebek teninizde saçlarınız sağlıkla parlasın............................

CEVİZLİ SAÇ MASKESİ

İşte saçlarınızı canlandıracak, besleyecek, uzamasını sağlayacak ve hatta aranızda kahve tonunu seven varsa çok hoşuna gidecek kolay bir maske tarifi............
Kendim uyğuluyorum çok memnunum, benim saçlarım gibi ince telli saçlara sahipseniz, kimyasal saç boyalarından bıktıysanız, doğru yerdesiniz. Şimdi gelelim kolay maske tarifimize.................
hadi bakalım, öncelikle neler gerekli, uygulama nasıl olacak onu öğrenelim.
1 su bardağı kurutulmuş yeşil ceviz kabuğu
1 çay bardağı kurultulmuş papatya
1 çay bardağı kurutulmuş ısırgan otu
1 çay bardağı zeytinyağı
1 çay bardağı kil
2 yemek kaşığı buğday yağı
1 yumurta
2 su bardağı su


YAPILIŞI
Bir tencereye kurutulmuş yeşil ceviz kabuklarını koyun ve 2 bardak suyu üzerine ilave edin, kapağı kapatın iyice kaynasın. Ceviz kabukları öyle kaynamalı ki yumuşacık olmalı, bir kaşık yardımıyla iyice ezin. Kaynayan su, bir su bardağı kadar kalmalı (kömür gibi siyah bir renk elde edeceksiniz, korkmayın saçlarınız siyah renge dönüşmeyecek), papatya ve ısırgan otunuda ilave edin tencerenin altını kapatın. Kapağı kapalı olarak demlensin ve soğusun. Soğuduktan sonra ince bir süzgeçten geçirin süzün, içine bir yumurtayı kırın, zeytinyağı, buğday yağı ve kili ekleyin, iyice karıştırın. Daha önceden yıkanmış temiz saça boya sürer gibi sürün, saç diplerine masaj yaparak karışımı yedirin. Streç film sarabilirsiniz veya bone takabilirsiniz. Kafanızda bu karışım en az iki saat kalsın, daha fazla da kalabilir, siz ne kadar isterseniz. Sonra bol suyla saçlarınızı durulayın, saçınızı uygun bir şampuanla yıkayın. Bu maskeyi iki hafta da bir uygulayabilirsiniz, boyadan yıpranan saçlarınızı onaracaktır, uzun süre saçınızda tutarsanız rengini kestana rengine çevirecektir. İlk uygulamada bile saçlarınızdaki değişmeyi fark edebilirsiniz fakat ikinci ve üçüncü maskeleriniz daha da iyi olacaktır.
Kaliteli saçlara sahip olmak için, beslenmenize dikkat etmelisiniz, bol sebze, meyve tüketmelisiniz, en az 2,5 litre su içmelisiniz. (gün içinde içtiğiniz çay, kahve ve meşrubatlar, su miktarına dahil değildir, unutmayınız)
Güzel ve sağlıklı saçlarınızın olması dileğiyle...................................................

NOT: Ben bu saç maskesinin içine mevsimindeysem nar kabukları da ilave edip kaynatıyorum, renk verdiği için iki yemek kaşığı çay ekleyebiliyorum, iki yemek kaşığı gerçek bal ekleyebiliyorum, kil miktarının ölçüsünü arttırabiliyorum, saç boyasının kıvamını seviyorum. Sizler dilersniz daha cıvık veya koyu bir kıvam elde edebilirsiniz, tercih sizin. Bir su bardağı kekiği iyice dövün ve bir litre zeytinyağıyla karıştın, bu karışımı cam bir şişe içinde muhafaza edin. Bu karışım arada bir çalkalayın şişeyi güneş gören bir yerde koyun ve on gün sonra kullanmaya başlayabilirsiniz. Kekiğin kendine özgü yağı zeytinyağına karışacaktır. Dilerseniz bir çay bardağı zeytinyağını hazırladığınız bu karışımdan kullanabilirsiniz benden söylemesi :)

LAHANA VE MAYDONOZ KÜRÜ

Prof. Dr.İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği bu kür gerçekten işe yarıyor..............

Hadi artık fazla kilolardan kurtulalım...... :) ne dersiniz........

3 su bardağı klorsuz taze suyu kaynattıktan sonra içine 6-7 yaprak beyaz lahana koyarak 3 dakika kaynatın. 3 dakika dolduğunda içine yarım bağ taze maydanoz koyarak 3 dakika daha kaynatın. Toplam 6 dakika dolduğunda ocaktan alarak ılımaya bırakın. Ilıdıktan sonra süzerek elde edilen suyu cam kavanoza boşaltın . Sabah ve akşam birer bardak için veya üç öğün olarak da ayarlayabilirsiniz. İçmeden önce yalnız o an içeceğiniz karışımın içine yarım limonun suyunu ilave ederek için. Aç karnına içerseniz daha iyi olur fakat içmeyi unutursanız da üzülmeyin. Bu durumda da yemeklerden 2 saat sonra içmeniz kürünüze devam etmenizi sağlayacaktır.

ÖNEMLİ UYARI

1-Lahana beyaz olmalı

2-Her gün taze olarak hazırlanmalı

3-Yukarıda belirtilen kaynatma sürelerine mutlaka uyulmalı daha az yada çok kaynatılmamalı

4-Limon suyu içeceğiniz kadarına içmeden hemen önce koyulmalı

5-Kürün uygulama süresi 7x3 yani; 7 gün içilir 3 gün ara verilir, 7 gün içilir 3 gün ara verilir, 7 gün içilir 3 gün ara verilir.

6-Bu kürü uyguladığınızda yağlı bir toksit atacağınız için, sık sık duş almanız sizi rahatlatacaktır, inşallah herkes ideal kilosuna kavuşur. Bebek teninde olmanız dileğiyle...........................................

BEBEK TENİ YAĞI

Herkese merhaba, gerçekten işe yarayan bir tarifle yine buradayım. Tarifi kuzenim Olcaydan aldım. Sana çok teşekkür ederim, Olcay'cım seni seviyorummmmm.......

Tarifi merak eden hanımlar, beyler işte tarif.....................

50mg Lavanta yağı

50mg Kayısı yağı

50mg Gül yağı

50mg Susam yağı

50mg Tatlı badem yağı

Bütün bu malzemeleri aktardan rahatlıkla bulabilirsiniz. Yağların gerçek olmasına dikkat edelim, esans (koku)katılanları olabiliyor. Bu durum istediğimiz sonucu olumsuz etkileyebilir. Yağların hepsini 250mg'lık bir şişeye doldurun. Her gün temizlediğiniz yüzünüz , dekolteniz ve ellerinize iyice yedirerek sürün. Düzenli kullandığınız zaman cildinizin gençleştiğini, lekelerin azaldığını, kırışıklıkların kaybolduğunu çok kısa sürede farkedeceksiniz. Tabi sizi tanıyan herkesten de iltifat alacaksınız, benden söylemesi. Bu yağların bir özelliği de ayrıca parfüm kullanmaya gerek bırakmayacaktır. Misler gibi kokacaksınız, buna emin olun. Bebek teninde olmanız dileğiyle..................................

NOT: Özellikle gece yatmadan evvel mutlaka sürünüz. İsteyen kişiler gündüz de çok rahat kullanabilir.

GÖZALTI HÜCRE YENİLEYİCİ MASKE

Merhaba, hanımlar beyler gözaltı morlukları ve kırışıklıkları olanlar hiç üzülmeyin yine evimizde çok rahat yapabilecğimiz bir maske tarifi daha veriyorum sizlere. Haftada bir veya iki gece yatmadan evvel çok rahat uygulayabilirsiniz tabi her zaman ki gibi önce cildimizi temizliyoruz, temizlemeden asla maske uygulamıyoruz. Evet nasıl mı yapılıyor; neler gerekli işte tarif..........
1/2 kivi
1 çay kaşığı bal
1çay kaşığı buğday yağı
Önce kabuğu incecik soyulmuş yarım kiviyi iyice rendeliyoruz, içine bal ve buğday yağını ekleyip karıştırıyoruz. Temizlenmiş cildimize sürüyoruz, yaklaşık yirmi dakika veya yarım saat bekleyip duruluyoruz. Zamanla hücrelerin yenilendiğini, kırışıklıkların ve morlukların azaldığını görebilirsiniz. Maskeden sonra gece kremini, o gece için kullanmasanız olur çünkü maske cildinizin nemini düzenleyecektir. Sürekli bir düzen halinde uygulandığında dört hafta sonunda cildinizdeki değişiklikleri fark edebilirsiniz. Gece saat en geç 24 te yatmaya çalışın çünkü saat 23 ve 03 arasında hücre yenileniyor, bunu uzmanlar sürekli dile getiriyorlar. Sabaha karşı 03 den sonra uyumanız bu hakkınızın o gün için bitmesine sebep oluyor. Bebek teninde olmanız dileğiyle............
Not: Kivinin kabuklarını atmayın,maskeyi uygulamadan evvel cildinize iyice sürüp beş dakika bekleyin cildinizi durulayıp maskeyi uygulayın.

TARÇIN MASKESİ

Bu maskemizde tıpkı diğer maskeler gibi kolay bulabileceğimiz malzemelerden meydana geliyor. Maskeyi güzellik uzmanı arkadaşım Safiye'den aldım. Teşekkür ederim safiyecimmmmm. Haftada bir gün rahatlıkla uygulanabiliyor. Cilde parlaklık, canlılık veriyor, cildi sıkılaştırıyor, cilt lekelerini geçiriyor ve cildi ışıl ışıl yapıyor. Öğrenir öğrenmez hemen denedim çok memnun kaldım. Neler mi gerekli nasıl mı uygulanıyor işte tarif..............
1 çay kaşığı toz tarçın
2 çay kaşığı bal
1 çay kaşığı limon
Bütün malzemeyi karıştırıp cildimize sürüyoruz ve yirmi dakika sonra yukarıya doğru ovarak yıkıyoruz. Bebek teninde olmanız dileğiyle...........
NOT: Tarçın cildinize ısı verecek ve yanma hissi duyacaksınız, bu durumu endişe etmeyin. Maskeyi cildinizden yıkayınca geçiyor.

LİMONLU TONİK

Limonlu tonik, cildinizi sıkılaştırır, sivilceleri kurutmaya yardımcı olur, cildinizi derinlemesine temizler, pırıl pırıl olmasını sağlar. Maske uygulamasına geçmeden önce cildi dezenfekte amaçlı uygulayabilirsiniz. Kolayca hazırlanıyor, nasıl mı yapılıyor işte tarif.............

3 limon

1 çay bardağı gül suyu

1 tatlı kaşığı alkol (eczaneden rahatlıkla bulabilirsiniz)

1 tatlı kaşığı kayısı yağı (zeyinyağı da olabilir)

Üç limonun suyunu sıkın ve kabuklarını küçük küçük doğrayın, üzerine gül suyunu, alkolü ve kayısı yağını ilave edin. İyice karıştırın ve küçük bir kavanoza dökün. Ağzı kapalı olarak buzdolabında üç gün saklayın. Üç günün sonunda limon kabuklarını içinden çıkarmanız ve süzmeniz gerekiyor, tekrar ağzı kapalı bir kavanozun içinde buzdolabında rahatlıkla saklayabilirsiniz (uzun bir süre bozulmadan buzdolabında kalabiliyor). Bebek teninde olmanız dileğiyle...............

NOT: Bir tatlı kaşığı lavanta yağı eklerseniz, parfüme ihtiyacınız kalmayacaktır. Lavanta sinirli bir yapıya sahipseniz sizi sakinleştirecektir, geceleri daha rahat uyumanızı sağlayacaktır.

KIRIŞIKLIK MASKESİ

İnci tozu (istiridye) maskesini anlatmıştım ve diğer bitkilerlede kullanım şekli olduğunu belirtmiştim. İşte bu maskelerden bir tanesi; bu maske özellikle düzenli uygulandığı taktirde kırışıklık ve cilt sarkmaları için memnun edici sonuçlar veriyor. Ciltte oluşan lekelerin azalmasına ve cildi sıkılaştırmaya yarıyor, tabi düzenli uygulandığı takdirde. Bu maskemizde doğal ve kolay bulunabilen malzemelerden oluşuyor. Neler mi gerekli ve nasıl yapılıyor diyorsanız işte tarif........
1 tatlı kaşığı inci tozu (istiridye) kremi
1 tatlı kaşığı ayva çekirdeği jölesi
1 yumurtanın sarısı
Site içerisinde ev yapımı inci tozu (istiridye) ve ayva çekirdeği jölesi yapım tarifini bulabilirsiniz, ayrıntılarıyla anlattım. Yumurta sarısını iyice çırpın sonra içine bir tatlı kaşığı inci tozu (istiridye) kremini ve bir tatlı kaşığı ayva çekirdeği jölesini katın, iyice karıştırın. Maskeyi uygulamadan önce üç dakika kadar buhara durun ve gözeneklerinizi açın. Daha sonra bir tutam pamuğa gülsuyu damlatın cildinizi silin. Ardından hazırladığınız maskeyi göz altları ve dekolte bölgesi dahil hafif masaj yaparak sürün. Bu maske kırışıklıkların, düzenli uygulandığı takdirde azalmasına yarayacak ve cildi besleyecektir. Eğer cildinizde sarkma eğilimi varsa, cildinizin toparlanmasını istiyorsanız, yumurtanın sarısı yerine akını kullanacaksınız ve bunu göz altlarına temas ettirmeden uygulayacaksınız. Bu maskemiz yüzünüzde tamamen kuruyana kadar kalmalı ve maskeyi çıkarma işlemi yukarıya doğru ovarak olmalı ve bol suyla temizlenmelidir. Maskeyi yüzünüzden tamamen temizledikten sonra bir kaç damla limon suyu yüzünüze sürerek cildinizin nemlenmesini sağlayabilirsiniz. Bebek teninde olmanız dileğiyle.............

EV YAPIMI CEVİZLİ KREM

Kozmetik ürünlerine bir dünya para ödemekten ve bu kremlerin içinde ne var ne yok diye düşünmektense yine kendi kremimizi kendimiz yapalım. Bu kremde tıpkı acıbadem kremi gibi çok kolay yapılıyor, ayrıca ekonomik. Bu yapımı çok kolay nemlendirici krem, nasıl mı yapılıyor, neler mi gerekli işte tarif........

1 çay bardağı ceviz içi

1 paket bebek pudrası

1 çay bardağı zeytinyağı

2 su bardağı su

1 çay kaşığı boraks

Cevizleri küçük bir tencerede kaynatıp kabuklarını soyalım ve mikserde incecik çekelim. İki su bardağı suyu bir tencere döküp içine zeytinyağını ilave edelim, kaynatalım ve su kaynadıktan sonra altını kısalım böylece kısık ateşte bir saat kaynasın (tencerin kapağını tamamen kapatmayın az aralık kalsın arasına kaşık koyabilirsiniz). Bir saat kaynayan suyu bir kaba alalım, içine pudrayı ve boraksı (boraks, tuzlu göl sularının evaporasyonu ile oluşan bir mineraldir)ekleyelim, yaklaşık 5-10 dakika iyice çırpalım. Pudra, zeytinyağlı suyu çekecek ve yavaş yavaş katılaşmaya başlayacaktır, kremin üzerine fazlalık olarak biriken suyu dökün. Daha sonra incecik çekilmiş ceviziçini ekleyin ve mikser yardımıyla tekrar çırpın. Tamamen pütürsüz bir krem haline geldikten sonra boş bir krem kabına veya kavanoza dökün. En az üç ay buzdolabında bozulmadan saklayabilirsiniz. Erkekler traştan sonra rahatlıkla kullanabilirler. Bayanlar yüzünüzde ve vücudunuzda gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Bebek teninde olmanız dileğiyle...............

NOT: Ceviz yerine, ayçekirdeği içi kullanabilirsiniz, ayçekirdeği, cevizden daha yüksek oranda E vitamini içermektedir.

ELMALI MASKE

Yine evinizde kolayca uygulayabileceğiniz bir maske, ciltteki ölü hücreleri temizliyor, kurumuş yıpranmış cildi nemlendiriyor, siyah noktalara, sivilcelere, cildinizdeki sarı rengin ortadan kalkmasına, cildin canlanmasına ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olan bir maskedir. Nasıl mı yapılıyor, neler mi gerekli işte tarif.........
1 elma
1 tatlı kaşığı bebek pudrası
1/2 kahve fincanı pirinç veya (pirinç unu)
1 tatlı kaşığı bal
1 yemek kaşığı zeytin yağı veya (ev yapımı acıbadem kremi yapılışını site içinde bulabilirsiniz)

Elmanın kabuklarını soymayın sadece çekirdeklerini çıkarın (elmanın en vitaminli yeri kabuğudur unutmayın) ve dilimlere ayırıp mikserde çekin. Elmayı mikserde çektikten sonra sargı bezi veya ince tel süzgeçten geçirin, maskeyi hazırlayacağımız kaba dökün. Pirinç ununuz yoksa eğer yarım kahve fincanı pirinci lapa olacak şekilde suda haşlayın. Haşlanan ve lapalaşan pirinci elma püresinin üzerine dökün, ardından pudra, bal ve zeytin yağını veya (acıbadem kremini) katın. Tamamen krema halini alacak pudra az gelirse biraz daha ilave yapabilirsiniz (abartmayın sakın çok katı olmasın). Daha önceden buhara durup gözeneklerinizi mutlaka açın ve gül suyuyla cildinizi sildikten sonra maskeyi uygulayın. Göz çevresine rahatlıkla sürebilirsiniz, kaz ayaklarını tedavi edecektir. Yaklaşık 30 dakika kadar bekledikten sonra maskeyi yukarıya doğru ovarak bol suyla yıkayın. Maskenin ardından cildiniz kuruysa yağlı bir nemlendirici (zeytin yağı veya ev yapımı acıbadem kremini öneririm) sürün. Eğer cildiniz yağlıysa kayısı yağını nemlendirici olarak sürmenizi tavsiye ederim. Haftada bir gün düzenli olarak uygulayabilirsiniz. Bebek teninde olmanız dileğiyle........

NOT: Ne olursa olsun mutlaka günde bir elma tüketmeye çalışın ve bol su için. Ben su içemiyorum demeyin bunu bir çok insandan duyuyorum ve üzülüyorum, zorlada olsa içeceksiniz. Hastane köşelerinde böbrek nakli bekleyen insanların zamanında su içmeyen insanlar olduğunu aklınızdan çıkarmayın.))

BUĞDAY UNLU TONİK

Bu benim çok severek uyguladığım ve çok yararını gördüğüm bir tonik. Yüzünüzde istenmeyen sivilceler,kırışıklıklar, pullanmalar ve siyah noktalar varsa ihmal etmeden her gün düzenli olarak uygulamanızı tavsiye ediyorum. Eminim çok faydasını göreceksiniz. Nasıl mı yapacağız işte tarif......

1 su bardağı süt

2 tatlı kaşığı tam buğday unu

1 tatlı kaşığı alkol (eczaneden temin edebilirsiniz)

2 çay kaşığı bal

Sütün içine tam buğday ununu ekliyoruz(tam buğday unundan yapılmış, bayatlamış bir dilim ekmekde işinizi görür). Bu sütü buzdolabında bir gün beklettikten sonra başka bir kaba süzüyoruz (bekleme sırasında arada karıştırın mutlaka). Süzülen bu sütün içine alkol ve balı ilave edip karıştırıyoruz. Gece yatmadan evvel, gündüz de uygulayabilirsiniz, bir parça pamuk yada temizleme süngerine döküp cildinizi temizliyorsunuz (içindeki bal yapışkanlık yapmayacaktır, çünkü kısa sürede cilt bu toniği emecektir). Ben gece bu toniği uygulayıp öylece uyuyorum ve sabah rengi açılmış, pırıl pırıl bir cilde merhaba diyorum (sivilce varsa düzenli kullanıldığında kuruduğunu göreceksiniz). Toniği ağzı kapalı bir şişede buzdolabında bir hafta saklayabilirsiniz. Bir hafta sonunda tekrar yapmanız gerekecek. Bebek teninde olmanız dileğiyle........

KİL MASKESİ

Eskiden sabun yerine ve cilt güzelliği için kullanılırmış killi toprak. Şimdi günümüzde çok çeşitli şampuanlar ve sabunlar üretildiği için saça artık pek kullanılmasada cilt için hala popülerliğini koruyor. Saça nasıl uygulandığını daha sonra yazacağım. Killi topraktan yapılan bu maske sanki yüzünüzdeki yılların yorgunluğunu alıyor, en azından bende öyle oluyor. Ciltteki ölü tabakayı temizlemenin en güzel ve en kolay yollarından biridir.

2 tatlı kaşığı kil

1 tatlı kaşığı buğday nişastası

1 tatlı kaşığı yoğurt

1/2 kivi

1 tatlı kaşığı zeytiyağı

2 çay kaşığı bal

2 çay kaşığı limon suyu

Fırınınızın ısısını 120 dereceye getirip kili 5 dakika kadar dezenfekte edin. Kilin içine, kabuğu soyulmuş yarım kiviyi çatalla ezip ekleyin ardından diğer malzemelerin tamamını ekleyin ve krema halini alana kadar karıştırın. Maskeyi yüzünüze sürmeden önce mutlaka 3-4 dakika buhara durup cildinizin gözeneklerini açın. Daha sonra bu maskeyi uygulayın maske yüzünüzde kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi çıkarma işlemini yaparken yukarıya doğru ovarak çıkartın ve bol suyla durulayın. Daha sonra cildinizi nemlendirmek için bir parça pamuğa zeytinyağı damlatıp gözaltları ve dekolte bölgesi dahil olmak üzere sürün. Bu maskeyi haftada bir rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Bebek teninde olmanız dileğiyle..........

NOT: Mısırın genetiğiyle oynanmasından dolayı mısır nişastasını kullanmıyorum, onun yerine buğday nişastasını tercih ediyorum.

KAYISI MASKESİ

Kayısılar çok güzel görünüyor öyle değil mi, valla insanın canı çekiyor. Ne yapmak lazım tabi hem sağlık hemde güzelliğimiz için yemek lazım. Ne kadar maske uygularsak uygulayalım, yediğimize ve içtiğimize dikkat etmek zorundayız. Günde iki tane kuru kayısı mutlaka tüketmeye gayret edin. En azından gün aşırıda olsa mutlaka yiyin.

Haftada veya onbeş günde bir rahatlıkla uygulayabileceğiniz bir maske tarifini paylaşmak istiyorum sizlerle. Bu maske özellikle cilt kırışıklığına iyi geliyor. Cildin nem dengesini düzenliyor, lekeleri düzenli kullanıldığı taktirde yok ediyor. Cilt rengini açıyor ve canlılık kazandırıyor. Her zaman kolaylıkla yapabileceğiniz bir peeling oluyor.

5-6 adet kuru kayısı

1/2 çay bardağı su

1 tatlı kaşığı acıbadem yağı

1 tatlı kaşığı havuç yağı

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı kayısı yağı veya zetinyağı (maskeden sonra yüze sürülecek)

Her zamanki gibi maskemize başlamadan evvel 3-4 dakika buhara durup gözeneklerimizi açalım. Kuru kayısıları yıkayıp küçük bir tencerenin içine atalım yarım çay bardağı suyla yumuşayana kadar pişirelim.Kayısıları mikserle çırpalım, içine acıbadem yağını, havuç yağını ve zeytinyağını ekleyelim ve tekrar çırpalım. Göz bölgesi dahil olmak üzere yüze ve dekolte bölgesine sürelim yaklaşık 30 dakika kadar bekleyip, yıkayalım. Sade duru suyla yıkadıktan sonra herhangi bir sabun kullanmayın. Yüzünüzü havlu ile kuruladıktan sonra bir tutam pamuğa damlatacağınız kayısı veya zeytinyağını cildinize sürün. Bir süre sonra cilt bu yağı emecektir. Fazlasını peçeteyle silebilirsiniz. Bebek teninde olmanız dileğiyle...........

KARIŞIK MEYVELİ TONİK

Karışık meyve toniği yapmak için;

Böğürtlen, şeftali, üzüm, elma, bir tatlı kaşığı limon suyu, kivi, 25 gram badem yağı ve sade maden suyu gerekli, bütün bu meyveleri temin ettikten sonra kabuklarını soymadan mikserde çekelim (meyve miktarlarını göz kararı ayarlayabilirsiniz). Çekilen meyveleri süzgeçten geçirelim, içine bir şişe maden suyu dökelim ve badem yağını döküp karıştıralım. Tamamen karıştırdığımız karışık meyve suyunu buzluk kalıbına dökelim ve donduralım (marketlerde satılan buz torbalarınada bu karışımı döküp dondurabilirsiniz). Buz kalıplarından her gün bir tane alınır ve cilde kompres yapılır. Toniğimizin sıkıştırıcı ve besleyici özelliği vardır. Cildiniz eskisinden daha parlak olacak ve sarkmasını önleyecektir. Bebek teninde olmanız dileğiyle.........

SPİRULİNALI(YOSUN)VE AYVA JÖLESİ MASKESİ

Hücre yenileme özelliği olan, içeriğinde yüksek dozda vitaminler bulunan spirulina (yosun) organik olarak üretilmekte. Besin olarak tüketilen spirulinanın içeriğinde folik asit, Tyrosin, A vitamini, C vitamini, E vitamini(tokoferol) ve B 12, B6.... vb... değerli vitaminler antioksidan bulunmaktadır. Anti-Aging (yaşlanmayı geciktirici )özelliği vardır.Ben burada sadece bir kaç tanesine değindim. Daha detaylı bilgiye http://www.gaia.com.tr/ adresinden ulaşabilir ve güvenle satın alabilirsiniz.

Bir tatlı kaşığı spirulina (eğer tablet şeklindeyse toz haline getirin) 1 tatlı kaşığı ayva çekirdeği jölesi (yapılışını site içerisinde bulabilirsiniz) 1 tatlı kaşığı süzme yoğurt veya normal yoğurt, 1/2 yumurta akı hepsi karıştırılır ve krema haline getirilir. Göz çevresi açıkta kalacak şekilde yüz ve dekolte bölgesi dahil olmak üzere sürülür yaklaşık 40-45 dakika beklenir. Daha sonra yukarıya doğru masaj yaparak yıkanır.

Eğer cildiniz kuruysa ve kaz ayaklarınız varsa yumurta akı yerine sarını ve 1 çay kaşığı bal ilave edin . Maskeyi uygulamadan evvel gözeneklerinizi açmak ve temizlemek için 3 dakika kadar buhara durmayı ihmal etmeyin. Bu maske cildinizdeki ölü hücreleri temizleyecek, cildinizi canlandıracak,lekeleri yok edecek, siyah nokta ve sivilceleri tedavi edecek, besleyecek, cildinize doğal parlak bir görünüm verecektir. Cildinizdeki kırışıklıkları, sarkmaları düzenli uyguladığınız taktirde azaltmaya yardımcı olacaktır (doğal bir sıkılaştırıcıdır). Bu maskeyi hafta da bir kez uygulayabilirsiniz organik bir peeling'tir. Cildinizde siyah nokta ve sivilceler varsa 1 tatlı kaşığı bal ilave edin. Bebek teninde olmanız dileğiyle........

ÇATLAKLAR İÇİN

Aslında, hamilelik döneminde meydana gelen cilt çatlaklarını ve hızlı kilo alıp vermekten kaynaklanan çatlakları, tamamen yok etmek mümkün değildir. Bu tür çatlakları oluşmadan önce önlemek gerekiyor.Yalnız bu çatlakları biraz da olsa azaltmak mümkün. Karışımı özellikle yeni hamile adayları rahatlıkla uygulayabilirler. Hamilelik döneminin başından sonuna kadar ve doğumdan sonrada cildi toparlamak için, düzenli olarak kullanılırsa çok faydasını göreceklerdir.

Aktarlardan alacağınız birer şişe kakao yağı, badem yağı, jojoba yağı, elma yağı, kayısı yağı,havuç yağı, lavanta yağı ve ceviz yağı hepsi eşit miktarda olacak. Kakao yağı benmari usulü eritilir ve bütün yağların sığacağı bir kavanoz ayarlanır, içine diğer yağlar eklenir ve karışması için iyice karıştırılır. Bu yağ karışımı vücutta oluşan çatlaklıklara haricen kullanılır, doğum öncesi ve sonrası karındaki çatlakları gidericidir, hamilelik sonrası cilt bozulmalarını gidermede etkilidir, göğüs ucundaki çatlak ve yaraları yumuşatır. Bebek teninde olmanız dileğiyle.........

BASUR İÇİN DOĞAL ÇÖZÜM

Basur hastalığı diğer adıyla hemoroid hastaları için yine bitkiler imdada yetişiyor. Tarifini vereceğim yöntemi bu hastalığı çeken bir akrabamdan almıştım, sizlerle paylaşmak istiyorum. İnşallah şifa olur.
1 su bardağı saf zeytinyağı ve 2 baş sarımsak. Sarımsakları kabuklarını soymadan diş diş ayırın ve 175 derecelik fırında kabukları hafif kızarana kadar pişirin. Pişen sarımsakların kabuklarını soyduktan sonra bir bardak saf zeytinyağına boşaltın. Zeytinyağının içinde sarımsaklar en az 1 hafta ağzı kapalı olarak bekleyecek. Daha sonra bir hafta bekleyen sarımsaklar, gece yataga yattığınızda fitil olarak konulacak. Bu yönteme basur rahatsızlığı geçene kadar devam edilecek.

Ayrıca dışta oluşan basur yaraları için de uygulanıp iyi sonuç alınan bir yöntem var onuda paylaşmak istiyorum. Oda şu şekilde yapılıyor; 4 patlıcanın sap kısmı yeşil dikenli olan yeri fırının ızgara bölümünde kül halini alana kadar pişiriliyor ve 1 yemek kaşığı çekilmiş kuyruk yağı ve 2 yemek kaşığı zetinyağı ile karıştırılıp merhem haline getiriliyor. Gece yatağa yattığınızda yaralı bölgeye sürülüp tamponla kapatılıyor ve işleme yara geçene kadar devam ediliyor. Çok ciddi boyutlardaki rahatsızlığınız için lütfen doktorunuza başvurunuz. Acil şifalar dileğiyle.........