LİMONLU TONİK

Limonlu tonik, cildinizi sıkılaştırır, sivilceleri kurutmaya yardımcı olur, cildinizi derinlemesine temizler, pırıl pırıl olmasını sağlar. Maske uygulamasına geçmeden önce cildi dezenfekte amaçlı uygulayabilirsiniz. Kolayca hazırlanıyor, nasıl mı yapılıyor işte tarif.............

3 limon

1 çay bardağı gül suyu

1 tatlı kaşığı alkol (eczaneden rahatlıkla bulabilirsiniz)

1 tatlı kaşığı kayısı yağı (zeyinyağı da olabilir)

Üç limonun suyunu sıkın ve kabuklarını küçük küçük doğrayın, üzerine gül suyunu, alkolü ve kayısı yağını ilave edin. İyice karıştırın ve küçük bir kavanoza dökün. Ağzı kapalı olarak buzdolabında üç gün saklayın. Üç günün sonunda limon kabuklarını içinden çıkarmanız ve süzmeniz gerekiyor, tekrar ağzı kapalı bir kavanozun içinde buzdolabında rahatlıkla saklayabilirsiniz (uzun bir süre bozulmadan buzdolabında kalabiliyor). Bebek teninde olmanız dileğiyle...............

NOT: Bir tatlı kaşığı lavanta yağı eklerseniz, parfüme ihtiyacınız kalmayacaktır. Lavanta sinirli bir yapıya sahipseniz sizi sakinleştirecektir, geceleri daha rahat uyumanızı sağlayacaktır.

ELMALI MASKE

Yine evinizde kolayca uygulayabileceğiniz bir maske, ciltteki ölü hücreleri temizliyor, kurumuş yıpranmış cildi nemlendiriyor, siyah noktalara, sivilcelere, cildinizdeki sarı rengin ortadan kalkmasına, cildin canlanmasına ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olan bir maskedir. Nasıl mı yapılıyor, neler mi gerekli işte tarif.........
1 elma
1 tatlı kaşığı bebek pudrası
1/2 kahve fincanı pirinç veya (pirinç unu)
1 tatlı kaşığı bal
1 yemek kaşığı zeytin yağı veya (ev yapımı acıbadem kremi yapılışını site içinde bulabilirsiniz)

Elmanın kabuklarını soymayın sadece çekirdeklerini çıkarın (elmanın en vitaminli yeri kabuğudur unutmayın) ve dilimlere ayırıp mikserde çekin. Elmayı mikserde çektikten sonra sargı bezi veya ince tel süzgeçten geçirin, maskeyi hazırlayacağımız kaba dökün. Pirinç ununuz yoksa eğer yarım kahve fincanı pirinci lapa olacak şekilde suda haşlayın. Haşlanan ve lapalaşan pirinci elma püresinin üzerine dökün, ardından pudra, bal ve zeytin yağını veya (acıbadem kremini) katın. Tamamen krema halini alacak pudra az gelirse biraz daha ilave yapabilirsiniz (abartmayın sakın çok katı olmasın). Daha önceden buhara durup gözeneklerinizi mutlaka açın ve gül suyuyla cildinizi sildikten sonra maskeyi uygulayın. Göz çevresine rahatlıkla sürebilirsiniz, kaz ayaklarını tedavi edecektir. Yaklaşık 30 dakika kadar bekledikten sonra maskeyi yukarıya doğru ovarak bol suyla yıkayın. Maskenin ardından cildiniz kuruysa yağlı bir nemlendirici (zeytin yağı veya ev yapımı acıbadem kremini öneririm) sürün. Eğer cildiniz yağlıysa kayısı yağını nemlendirici olarak sürmenizi tavsiye ederim. Haftada bir gün düzenli olarak uygulayabilirsiniz. Bebek teninde olmanız dileğiyle........

NOT: Ne olursa olsun mutlaka günde bir elma tüketmeye çalışın ve bol su için. Ben su içemiyorum demeyin bunu bir çok insandan duyuyorum ve üzülüyorum, zorlada olsa içeceksiniz. Hastane köşelerinde böbrek nakli bekleyen insanların zamanında su içmeyen insanlar olduğunu aklınızdan çıkarmayın.))

BUĞDAY UNLU TONİK

Bu benim çok severek uyguladığım ve çok yararını gördüğüm bir tonik. Yüzünüzde istenmeyen sivilceler,kırışıklıklar, pullanmalar ve siyah noktalar varsa ihmal etmeden her gün düzenli olarak uygulamanızı tavsiye ediyorum. Eminim çok faydasını göreceksiniz. Nasıl mı yapacağız işte tarif......

1 su bardağı süt

2 tatlı kaşığı tam buğday unu

1 tatlı kaşığı alkol (eczaneden temin edebilirsiniz)

2 çay kaşığı bal

Sütün içine tam buğday ununu ekliyoruz(tam buğday unundan yapılmış, bayatlamış bir dilim ekmekde işinizi görür). Bu sütü buzdolabında bir gün beklettikten sonra başka bir kaba süzüyoruz (bekleme sırasında arada karıştırın mutlaka). Süzülen bu sütün içine alkol ve balı ilave edip karıştırıyoruz. Gece yatmadan evvel, gündüz de uygulayabilirsiniz, bir parça pamuk yada temizleme süngerine döküp cildinizi temizliyorsunuz (içindeki bal yapışkanlık yapmayacaktır, çünkü kısa sürede cilt bu toniği emecektir). Ben gece bu toniği uygulayıp öylece uyuyorum ve sabah rengi açılmış, pırıl pırıl bir cilde merhaba diyorum (sivilce varsa düzenli kullanıldığında kuruduğunu göreceksiniz). Toniği ağzı kapalı bir şişede buzdolabında bir hafta saklayabilirsiniz. Bir hafta sonunda tekrar yapmanız gerekecek. Bebek teninde olmanız dileğiyle........

SPİRULİNALI(YOSUN)VE AYVA JÖLESİ MASKESİ

Hücre yenileme özelliği olan, içeriğinde yüksek dozda vitaminler bulunan spirulina (yosun) organik olarak üretilmekte. Besin olarak tüketilen spirulinanın içeriğinde folik asit, Tyrosin, A vitamini, C vitamini, E vitamini(tokoferol) ve B 12, B6.... vb... değerli vitaminler antioksidan bulunmaktadır. Anti-Aging (yaşlanmayı geciktirici )özelliği vardır.Ben burada sadece bir kaç tanesine değindim. Daha detaylı bilgiye http://www.gaia.com.tr/ adresinden ulaşabilir ve güvenle satın alabilirsiniz.

Bir tatlı kaşığı spirulina (eğer tablet şeklindeyse toz haline getirin) 1 tatlı kaşığı ayva çekirdeği jölesi (yapılışını site içerisinde bulabilirsiniz) 1 tatlı kaşığı süzme yoğurt veya normal yoğurt, 1/2 yumurta akı hepsi karıştırılır ve krema haline getirilir. Göz çevresi açıkta kalacak şekilde yüz ve dekolte bölgesi dahil olmak üzere sürülür yaklaşık 40-45 dakika beklenir. Daha sonra yukarıya doğru masaj yaparak yıkanır.

Eğer cildiniz kuruysa ve kaz ayaklarınız varsa yumurta akı yerine sarını ve 1 çay kaşığı bal ilave edin . Maskeyi uygulamadan evvel gözeneklerinizi açmak ve temizlemek için 3 dakika kadar buhara durmayı ihmal etmeyin. Bu maske cildinizdeki ölü hücreleri temizleyecek, cildinizi canlandıracak,lekeleri yok edecek, siyah nokta ve sivilceleri tedavi edecek, besleyecek, cildinize doğal parlak bir görünüm verecektir. Cildinizdeki kırışıklıkları, sarkmaları düzenli uyguladığınız taktirde azaltmaya yardımcı olacaktır (doğal bir sıkılaştırıcıdır). Bu maskeyi hafta da bir kez uygulayabilirsiniz organik bir peeling'tir. Cildinizde siyah nokta ve sivilceler varsa 1 tatlı kaşığı bal ilave edin. Bebek teninde olmanız dileğiyle........

KİLLİ PAPATYA MASKESİ

Bu maske cildinizi iyileştirici ve çok kolay yapabileceğiniz bir maskedir. Cildinizdeki siyah noktalar ve sivilceler için idealdir. Maskemiz için 3 yemek kaşığı kil (kili önce 120 derecelik fırında yaklaşık 10 dakika kadar bekletip dezenfekte edelim) 1/2 çay bardağı papatya, 1/2 çay bardağı ada çayı, 1 su bardağı su,1 çay kaşığı zeytinyağı veya susam yağı. Suyumuzu küçük bir tencereye koyup kaynatalım, su kaynadıktan sonra içine papatya ve adaçayını atalım ,tencerenin kapağını kapatıp yaklaşık 10 dakika kadar demlendirelim. Fırında dezenfekte ettiğimiz kili bir kaseye boşaltalım. Demlenen papatya ve ada çayımızı süzüp ,azar azar kilin üzerine dökelim. Kil krema halini alıncaya kadar karıştıralım,içine bir çay kaşığı zeytin yağı veya susam yağı ilave edelim. Maskemizi gözlerimize fazla yaklaşmadan alın bölgesinden başlayarak sürelim. Yarım saat hatta cildiniz sorunlu ise daha fazla yüzünüzde bu maske kalabilir. Maskeyi yüzünüze hafif masajlar yaparak ,daima yukarıya doğru ovarak çıkarın ve bol suyla durulayın. Cildiniz yağlı ise yağsız, kuru ise yağlı bir nemlendirici sürün.

NOT: Maskenin hemen ardından mümkünse makyaj uygulamayın. Bebek teninde olmanız dileğiyle........